Q & A - Typiske spørgsmål til Mentaltræning

47674e109b85ae6495880f2604f34f58_XL
Vi har de seneste år fået et meget stort antal henvendelser og spørgsmål vedrørende mentaltræning. I bogen "Nøglen til din hjerne", forsøger jeg at svare på det meste, men her følger en oversigt over de hyppigste spørgsmål og svar. OBS: Bemærk at der nederst er svar på spørgsmål til brug af vores nye app Mentaltræning PRO
  Læst 34345 gange

Danske ledere er for dårlige til at lede

233826a67be66a810b23a263230da62e_XL
De mange historier om dårlig ledelse, der fra tid til anden popper op i medierne, kan ikke undre nogen, der kender Peter. For netop mange danske virksomheder er præget af høj specialiseringsgrad, og det er risikofyldt farvand, når vi taler ledelse.
  Læst 5209 gange

Coaching er død!

af2ef6a0e2c9c528b09655df79f3b312_XL
– Længe leve coaching!
De seneste 5 år er verden blevet oversvømmet med coaches, og enhver organisation med respekt for sig selv og sine medarbejdere, har på en eller anden måde anvendt coaching som udviklingsværktøj – enten til udvikling af individet eller til at støtte forandringsprocesser i organisationen.
  Læst 9890 gange

Børn med ADHD hjulpet på fire måneder

deb9f9efc56ef2a940bdf0d58ccaad5c_XL
Vi er nået i mål. Et spændende efterår startede, da vi kastede os ud i et helt nyt projekt. Vi ville teste hvordan en intervention af coaching og mentaltræning, i familier til børn med ADHD kunne forøge trivslen i familien. Vi ville som noget helt nyt lave et projekt, hvor både børn og forældre var involverede under hele projektet.
  Læst 6762 gange

Nu er jeg blevet coach... Hvor peger det hen?

737344dd8934cc52da9f7f85f2627abb_XL
Jeg sidder til daglig som leder af en dansk folkeskole. Jeg har godt 100 medarbejdere, og måtte for mange år siden sande, at man ikke når ret langt med instruerende ledelse, når man arbejder med fagprofessionelle. Men hvad gør man så?
  Læst 5613 gange

Nytårsaften hver dag?

a63cd9e38964634741a5a3fe89055308_XL
Traditionens magt har en særlig kraft. Det oplever vi for tiden med traditionen Nytårsforsætter! Men er den struktur vores kalender har defineret optimal for at vi når vores mål? Kan vi bedre nå vores mål om udvikling igennem andre traditioner?
  Læst 3743 gange

Sover du også lidt for dårligt?

45e8f4939bc3bd36e4b87ab1e324d227_XL

Hvis du oplever, at du sover dårligt om natten, så er du ikke alene. Mens du ligger i nat og er frustreret over ikke at kunne falde i søvn igen, deler du oplevelsen med omkring to millioner andre danskere. Mere end fire ud af ti danskere har sovet dårligt de sidste to uger, men hvad kan du bruge det til, når du ligger der og roder rundt?

  Læst 6176 gange

Døren til flere bevidsthedstilstande

Du kender til to tilstande: sovende og vågen. Men hvad hvis jeg fortalte dig at der er tidspunkter hvor du bryder barriererne til andre sindstilstande. I virkeligheden er det de disse tilstande vi blandt andet kan opleve under hypnose, eller hvis du er en regelmæssig lytter af podcasten “Nøglen til din hjerne”: mentaltræning. Det er også de samme tilstande vi gennemgår når vi sover, og derfor er du måske slet ikke klar over at din hjerne, hver eneste nat, opererer på andre frekvenser end du ellers er vant til når du er vågen.

Du kan høre mere om søvnens tilstande i podcasten her:

Lyt til "#240 Drømmetæsk"

  Læst 1136 gange

Referencer

  • logo-footer1
  • logo-footer10
  • logo-footer11
  • logo-footer12
  • logo-footer13
  • logo-footer14
  • logo-footer15
  • logo-footer2
  • logo-footer3
  • logo-footer4
  • logo-footer5
  • logo-footer6
  • logo-footer7
  • logo-footer8
  • logo-footer9