Har du trænet tillært hjælpeløshed?

Det modsatte af tillært hjælpeløshed er empowerment. Hvad er det egentligt, hvad står i vejen, hvorfor er det godt og hvordan kan det opnås?

#autonomi, #coaching, #efficacy, #empowerment, #empowermind, #hjerne, #mentaltræning, #mesterskabsfølelse, #psykologi, #svenstrup

Lyt til mentaltræner Jørgen Svenstrup hver uge i podcastserien "Nøglen til din hjerne" når han udforsker og forklarer hvad der sker i vores hjerner.

Lyt med, abonner på podcast i din Podcast App eller download EmpowerMind Podcast App

Listen to "Har du trænet tillært hjælpeløshed?" on Spreaker.